Бесплатные сессии сентября: тревога, страх, депрессия, паника. Понедельник и среда.

В 12:00, время московское: страх, тревога, паника, депрессия.
19:00, время московское: прочие запросы.

Сессии для тех, кто не может определиться со своим состоянием и сомневается в необходимости обратиться с запросом к психотерапевту. Анонимная беседа в zoom, расписание сессий и запись .

«В старом фильме „Три тополя на Плющихе“ есть фраза: „Легкая у тебя работа: ездий и ездий, а оно щелкает…“

У психотерапевта реально так, даже с выключенным счётчиком. Не работа, а сплошное удовольствие.

К примеру. Человек загодя записался на бесплатную сессию.

Четырнадцать дней я говорю:
„Нет, во вторник, 30-го я точно не могу. У меня тревожный клиент в депрессии — я ему уже обещал время. В следующий раз…“

Случайный клиент на бесплатной сессии — это как самодельная „хлопушка“. Кто знает, что он там с родственниками и коллегами за десятки лет со своей психикой начудил? Какой провод резать? Синий, красный? Одному Богу известно, и то — „приблизительно плюс-минус“. А у меня 45 минут на разминирование.

Поэтому за день-два начинаешь вспоминать случаи практики. И предвкушать, а вдруг что-то новое и интересное.

За час-два до начала чашка кофе. Тут три умысла. Первый: кофе очень хороший, создает настроение. Второй: бустер реакции на клиента, я быстрее подхватываю и развиваю мысль. Третий: холодный душ со скрабом из свежеобжаренного и свежемолотого зерна.

Свежая рубашка, носки и настоящие брюки. Даже дистанционно лажать недопустимо. Шесть клиентов — шесть рубашек и шесть пар носков в день. Расчесаться, побриться. Пшикнуть одеколоном, но издалека, еле-еле, вдруг собеседнику в зуме принципиально не нравится запах.
За полтора часа до начала проверить технику, зарядить аккумуляторы, воткнуть в резервный повербанк шнур. За четверть часа проверить звук, свет и изображение, провести одну-две пробные конференции.

Без одной минуты до начала войти в конференцию и...

Пятнадцать минут ждать клиента который не пришел.

Вспомнить Козьму Пруткова: „Бросая камешки в воду следи за кругами. Иначе занятие сие будет бесполезным“. Поэтому думать, все четверть часа.

Рубашку в корзину и взять другую — свет из окна изменится и на следующей встрече нужна другая. Кофе на сегодня выпит, вода ушла втуне, надо готовиться к другой встрече, ехать и ехать дальше.
Но и людей можно понять: если бы не проблемы, они бы точно за половину срока, но не позже одних суток, нашли способ сообщить, что не в состоянии прийти, рассказать о своих проблемах и начать их решать.»